Retiro de Yoga y Meditación

EL SENDERO DE KRIYA YOGA DE PARAMHANSA YOGANANDA  

La llave para vivir en estos tiempos de incertidumbre 

"En el sendero de Hatha Yoga, aprendes a controlar tu cuerpo

En el sendero de Kriya Yoga, aprendes a controlar tu destino".

                                           

                                                          Retiro de Yoga y Meditación

                                                      en Ananda León - España

                                                     Del 7 al 9 de Octubre 2022

                                                                 295 € EUROS


cristina rivera

Ingeniera -

España

"Anand y Kirtani trasmiten desde el corazón con amor puro y claridad cristalina las autenticas enseñanzas del Kriya Yoga de Yogananda, no solo a nivel teórico, sino que también a niveles muy prácticos, haciendo que estas enseñanzas tengan una inmediata aplicación en la vida cotidiana de muchas personas. Ellos mismos son unos maravillosos ejemplos de extraordinaria paz, calma, sabiduría y amor.

Nayaswamis Anand y Kirtani

Directores de Ananda en Europa

Llevan más de 45 años practicando, enseñando e 
integrando las técnicas de Yogananda en la vida diaria 

¿Por qué participar

en este retiro?

  • ¿Necesitas más inspiración en tu vida?
  • ¿Te ha gustado el libro de Autobiografía de un Yogui?
  • ¿Estás interesado en conocer que es realmente el Kriya Yoga de P. Yogananda?
  • ¿Quieres saber cómo profundizar e integrar las técnicas Yogananda en tu vida diaria?


   REGISTRATE AHORA - DIRECCIÓN Y CONTACTO - INSPIRACIÓN DESPUÉS DEL RETIRO:

REGISTRATE AHORA - (PLAZAS LIMITADAS):

Con Tarjeta de Credito o Debito

o con PayPal

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Transferencia Bancaria:

 

Haz la transferencia a favor de Ananda León por 295 euros en:


“La Caixa”. Nº de cuenta: ES17 2100 1450 99 0100400952


Al hacer el ingreso indica:

  • Tu nombre y dos apellidos
  • Pon el destino que es: Retiro Octubre.
  • Te agradecemos que nos envíes un e-mail confirmando la inscripción a: info@anandaes.org 
COMIDAS VEGETARIANAS:

Las comidas son deliciosas y vegetarianas.
Si realmente tienes alergia al gluten o lácteos, por favor comunícaselo a Indrani. 

DIRECCIÓN Y CONTACTO:  

Ananda León es una casa solariega

Dirección:

Ananda en León

Calle de Arriba 6 

24197 - Villarrodrigo de la Regueras 

León - España 

 





¿Preguntas, dudas sobre el retiro?

 Escríbe a Indrani Cerdeira:

info@anandaes.org

 
INSPIRACIÓN DESPÚES DEL RETIRO:

Ananda León colabora con Ananda Español, que ofrece cursos online muy variados. Así como, Formacion de Profesores de Meditación y Ananda Yoga. Meditaciones mensuales gratuitas. e inspiración gratuita.

También apoya a los kriyabanes de Ananda con meditaciones semanales. 


Los cursos online, son prácticos, profundos, dinamicos e inspiradores. Usando una tecnología avanzada, uno puede sentir casi que está en una clase presencial.  


Vas a tener un tutor extraordinario para guiarte y una página del curso, donde tendrás acceso al contenido, las tareas a realizar, así como ver tu progreso.

Durante la depresión en Estados Unidos, Yogananda impartió cursos sobre Prosperidad y Abundancia, para ayudar a la gente a cambiar su consciencia de ‘falta de...’ a la ‘abundancia’. Hoy en día estamos en una situación parecida y desde Ananda Español queremos ayudar a aquellos que desean expandir su consciencia y entender que el mundo físico se vive más plenamente cuando ;o integramos a la vida espiritual y ponemos en practica las leyes de Abundancia que nos dio Yogananda.


Qué dicen los estudiantes:

"Ha sido una experiencia profunda y esclarecedora.

Mi vida se ha llenado de una Luz que me deja ver un poco más el camino a seguir.

He aprendido a concentrar toda mi energía, que estaba dispersa, convertirla en un poderoso rayo láser que cuando une Fuerza de Voluntad, Afirmación y Meditación ¡consigue resultados sorprendentes!" A. Carrion

Ahora que ya conoces más sobre el Kriya Yoga de Yogananda, quizás quieras explorar este sendero. Si es así, te ofrecemos El Sendero de Kriya Yoga.


Kriya Yoga es una técnica de meditación que acelera rápidamente el crecimiento espiritual. Fue ampliamente dada a conocer por Paramhansa Yogananda, en su libro: “Autobiografía de un Yogui”.


Qué dicen los estudiantes:

“Ha sido una metodología muy completa y, sobre todo, ha supuesto una gran motivación para seguir meditando más y mejor.”- Francisco 


TALLERES DE 2hrs

Llevalo a tu ritmo comodamente desde donde estés.

   HORARIO DEL RETIRO DE FIN DE SEMANA:

VIERNES 7 de octubre - (Pulsa aquí para ver el horario)


18:00 Recepción.
18:30 Presentación de los participantes e Introducción al retiro

19:00 Sádhana (Practicas): Ejercicios de Energización de P. Yogananda, Posturas de Ananda yoga y Meditación.
21:00 Cena y karma yoga

Tiempo Libre

 
SÁBADO 8 de octubre - (Pulsa aquí para ver el horario)

7:00 Sádhana (Practicas): Ejercicios de Energización de P. Yogananda, Posturas de Ananda yoga y Meditación.

9:00 Desayuno y karma yoga.
10:30 Kriya yoga: Qué és, origen de las diferentes escuelas, por qué Yogananda lo trajo a occidente. 

12:00 Descanso

12:30 Kriya Yoga: «La ruta aérea de transformación interior»

14:00 Comida y karma yoga.

Tiempo Libre

16:30 Proyección de la película "Encontrando la felicidadCómo vivir en comunidad ". Tiempo para Preguntas y Respuestas.

19:00 Sádhana (Practicas): Ejercicios de Energización de P. Yogananda, Posturas de Ananda yoga y Meditación.
21:00 Cena y karma yoga

Tiempo Libre

DOMINGO 9 de octubre - (Pulsa aquí para ver el horario)

7:00 Sádhana: (Practicas): Ejercicios de Energización de P. Yogananda, Posturas de Ananda yoga y Meditación.

8:30 Ceremonia de purificación.

9:00 Desayuno y karma yoga.

10:30  Kriya yoga: Sus beneficios y su impacto en el mundo

12:00 Paseo a lo largo del rio Torio.

14:00 Comida y karma yoga.

15:30 Despedida

 
ACTIVIDADES - (Pulsa aquí para verlas)


POSTURAS DE YOGA

Al cuerpo le encanta moverse. ¿No sería ideal poder moverlo 2 veces al día? Experimenta con Ananda Yoga. Apto para todos los niveles


MEDITACIÓN


Profundiza, o comienza, tu meditación y siente la calma que puede aportarte. ¿Cómo cambiaria tu vida si tuvieras más calma interior? Medita con personas que llevan más de décadas meditando y siente como es más facil en grupo. 


CONFERENCIAS SOBRE EL KRIYA YOGA DE YOGANANDA


Conferencias llenas de claridad, profundidad y entretenidas. Impartidas con sabiduría y experiencia personal de más de 45 años. Serán traducidas simultáneamente del italiano al español.


TIEMPO LIBRE


Pasea a la vereda del rio Torio en buena compañia y regocíjate del colorido de los chopos en otoño, que están a 8min caminando de Ananda León. Pasarás la iglesia romanica de Villarodrigo. Toda una obra de arte.


Disfruta de la compañía de personas que como tu están buscando la Verdad.

Versión original de 1946 


“Kriya, que controla la mente directamente a través de la fuerza vital, es la vía más fácil, más efectiva y más científica para acercarse al Infinito.”

- "Autobiografía de un Yogui" de Paramhansa Yogananda



Un factor importante para vencer el karma, es la meditación.
Cada vez que meditas, tu karma disminuye, ya que en aquel momento tu energía se concentra en el cerebro y quema las células cerebrales viejas. Después de cada meditación profunda, descubrirás que en tu interior te sientes más libre.”


P. Yogananda – "La Esencia de la Auto Realización " de Swami Kriyananda. Capitulo: Cómo agotar el karma, número 17, página 127

 

julia 

Arquitecta y especialista en Vastu

“Anand y Kirtani me han dado siempre sabiduría, cercanía e inspiración,

 para poder desarrollar mi vida espiritualidad con los pies en la tierra”.

Santoshi Santiago

Enfermera - España

"En los Retiros que he participado bajo su guía: Anand, une ciencia y espiritualidad transmitiendo con claridad pensamientos elevados que nos llevan a la expansión de consciencia. Kirtani me lleva al encuentro de la Madre Divina a través de la devoción".

Nayaswami Anand y Kirtani

Son los directores espirituales de Ananda Europa. Dan conferencias no solo por toda Europa, pero también en Estados Unidos e India.  


En 1975 conocieron a Swami Kriyananda, discípulo directo de Paramhansa Yogananda. Desde entonces están practicando e integrando las enseñanzas de Yogananda en su vida diaria con éxito.


Imparten desde su propia experiencia los altos y bajos en el sendero espiritual y te ayudan a renovar la inspiracion para que  puedas seguir profundizando en tu camino espiritual.  


INDRANI CERDEIRA

Coordinadora de Ananda en España

Organizadora del retiro

Indrani es una excelente profesora de Ananda yoga, meditación y del Kriya Yoga del Paramhansa Yogananda, desde hace más de dos décadas. No solo enseña, sino que tiene una práctica personal sólida. Así es como sus alumnos pueden comentar como sus clases son un remanso de paz, una inspiración, una forma de recargar cuerpo mente y espíritu. Será una de tus profesoras durante el retiro.


Es licenciada en Biología. Tras una primera etapa profesional como investigadora en la Universidad de León, descubrió el Yoga y la Meditación. Este descubrimiento cambió por completo su orientación profesional y humana, y desde hace varias décadas dedica íntegramente su vida al yoga.


Discípula de Paramhansa Yogananda y Kriyabán, realizó su formación como profesora de yoga y meditación en Estados Unidos y Europa. En el año 2001 obtuvo el diploma de la Escuela de Ananda Yoga en California. Siguió su formación en la European School of Ananda Yoga, llegando a alcanzar el título de formadora de profesores. Actualmente organiza, con un equipo de dedicadas personas, los retiros de Ananda en España. Reside en Ananda León, España.

¡Te esperamos con gran alegría!